Dica do dia #183

São os caminhos invisíveis do amor que libertam o homem.

~ Saint-Exupéry ~

Dica do Dia #182

Se você vai tentar, vá até o fim. Caso contrário, nem comece.

~ Charles Bukowski ~

Os amigos [Fabrício Carpinejar]

Os amigos são para toda a vida, ainda que não estejam conosco a vida inteira. 

Amizade não é dependência, submissão. 

Não se tem amigos
para concordar na íntegra, mas para revisar os rascunhos e duvidar da letra. 

É independência, é respeito. 

O que é mais importante: a proximidade física ou afetiva? 

Assim como há os amigos imaginários da infância, há os amigos invisíveis da maturidade. 

Aqueles que não estão perto, podem estar dentro. 

Amigo é o que fica depois da ressaca. 

É glicose no sangue. 

A serenidade.

Dica do Dia #181

Enquanto me desejam a fossa, o buraco, o inferno... 

Eu desejo que todos que torcem contra mim 

encontrem a paz de espírito que eu encontrei.  

É impossível amar a todas as pessoas, m

as é totalmente digno que você as respeite.

Obras de arte ganham vida com 'antigos resíduos'

Não é de hoje que resíduos inutilizados dão origem a novas peças e criações curiosas. Muitos tipos de obras de arte só existem graças a esses objetos que, em teoria, seriam rapidamente descartados. Ao contrário do que muita gente pensa, o lixo pode ser reaproveitado, sim, e ainda surpreender qualquer um, como nas obras de arte abaixo.


Arco de bicicletas

Um incrível arco gigante foi construído na entrada de um estacionamento de bicicletas. E ele se relaciona com o local, já que foi construído com base em partes de bicicletas quebradas. Todas as “magrelas” danificadas foram recolhidas de organizações sem fins lucrativos que armazenam bicicletas para crianças carentes. A ideia foi dos designers Mark Grieve e Ilana Spector, que levaram todas as bikes para reciclagem após desmontarem a estrutura temporária.
Arco de bicicletas vira uma das obras de arte com materiais reutilizados (Foto: Green Diary)
   
Cachorro de brinquedo

Toda criança acaba sempre quebrando algum brinquedo, que vai para o lixo. O escultor britânico Robert Bradford recolhe tudo, estejam as peças  quebradas, velhas ou inutilizadas. Com elas, monta diversos animais incríveis, principalmente cachorros, que são parte de seu projeto chamado “Recycled Toy Sculptures”.
Cachorro feito de brinquedos faz parte de coleção de obras de arte de artista (Foto: Green Diary)

Mosaicos

Estas são obras de arte que não poderiam faltar na lista. A artista Sandhi Schimmel encontrou uma forma incrível de dar um fim decente a toda a papelada que recebemos diariamente na rua, seja panfletos, formulários, comprovantes, cupons fiscais e outros. Inspirada na pop art, ela cria retratos, muitas vezes de pessoas famosas, e ainda ajuda o meio ambiente.
Mosaicos viram obra de arte utilizando mosaicos como matéria-prima (Foto: Green Diary)


Boneco de neve reciclado

O boneco não é realmente feito de neve, mas os materiais utilizados nele mantêm sua forma tradicional, sem falar que não derrete! O projeto foi desenvolvido pelas próprias crianças de uma creche no Canadá a partir da técnica do reaproveitamento. Foram utilizados embalagens plásticas, recipientes e caixas vazias de suco. De forma criativa e divertida elas puderam aprender sobre a importância de reutilizar o lixo.
Simpático boneco de neve foi feito por crianças de uma creche do Canadá (Foto: Green Diary)

 

 

Pessoas de lixo

O artista HA Schult criou a incrível e perturbadora exposição que tem mil homens feitos de lixo. As estátuas se parecem muito com pessoas reais e são todas feitas com peças de computador, plástico e alumínio. É considerada uma das maiores exposições de arte reciclada do mundo.
Exposição de obras de arte na forma de mil homens feitos com material reutilizado

(Foto: Green Diary)

Dica do Dia #180

Para ser alguém melhor do que você é, 

primeiro você precisa decidir quem você quer ser

e depois pensar, 

sentir 

e AGIR 

de acordo com o seu querer.

Não vou dizer que a vida é fácil

Nem todo amor te levará ao céu, mas todo amor te ensinará algo.
Nem todo sorriso lhe será sincero, mas todo sorriso lhe confortará em noites de tormentas.
Nem toda esperança será a última a morrer, mas toda esperança lhe fará seguir adiante.
Nem toda a fé será inabalável, mas toda fé lhe fará invencível.
Nem toda amizade será eterna, mas toda amizade te livrará da solidão.
Nem todo romance será de contos de fadas, mas todo o romance lhe deixará sem ar.
Nem toda mentira será de má intenção, mas toda mentira lhe salvará da dor.
Nem toda pergunta se terá uma resposta, mas toda pergunta te apontará uma busca.
Nem todo fim se acabará com um adeus, mas todo fim te fará começar novamente.
Nem todo bem vencerá o mal, mas todo bem lhe fará valorizar o que é bom.
Nem todo o sonho se tornará real, mas todo sonho te fará acreditar no amanhã,
Nem todo o esforço será reconhecido, mas todo esforço te mostrará seu verdadeiro valor.
Nem todo o tempo curará as feridas, mas todo tempo te ensinará a viver!!!
[Re Tomizaki]

Supere-se!

Fugir não adianta quando se tem muita coisa para fazer, 
fechar os olhos não fará as coisas desaparecerem, 
usar máscaras não mudará o que é por dentro, 
mentir não o tornará real, 
encara quando se é jogado pedras é difícil, 
continuar quando lhe fecham as portas, 
sorrir em meio a tanta tristeza, 
ter fé quando se encontra perdido, 
acreditar naquilo que não se pode ver, 
esperar por uma coisa incerta, 
amar mesmo não sendo correspondido, 
ajudar aquele que te empurrou, 
dizer sim mesmo que a vida tenha lhe dado só nãos, 
ajudar sem ser reconhecido, 
chorar pela dor do outro, 
compartilhar do pouco que tem, 
viver pela felicidade de outro alguém. 
Continuar é difícil e enganar a si mesmo de nada adianta, 
obstáculos estão ai para nos mostrar o quanto é grande nossa fé, 
seja nos outros ou em nós mesmos 
e quando tudo parecer sem sentido, 
quando você achar que não conseguirá, 
verás que já estás do outro lado.

Apaziguando fantasmas

O sono mastiga e deglute memórias – um processo de elaboração no qual o sonho é um mecanismo para sublimação de traumas
por Sidarta Ribeiro
É do rabino Menachem Schneerson (1902-1994) a constatação de que, se não fosse o sono, não haveria amanhã e a vida se resumiria a um hoje contínuo. Se a pausa periódica na vivência da realidade externa dá unidade ao passar do tempo, também opera transformações notáveis na realidade interna. A cada noite o sono mastiga e deglute as memórias novas, esquecendo algumas e transformando outras em memórias maduras, distribuídas pelo cérebro e articuladas a outras memórias mais antigas ainda, rebanhos de pensamentos em constante evolução. O embate entre esquecimento e incorporação de uma nova memória depende da relação entre sua utilidade e o custo de carregá-la. Memórias derivadas de vivências aversivas são inscritas na circuitaria neuronal mais profundamente do que memórias de baixo teor emocional. Quando uma memória se refere a uma situação realmente perigosa ou indesejável, pode ser útil carregá-la mesmo à custa de sustos na vigília e pesadelos ocasionais. Mas quando a memória não se refere a nada relevante, melhor mesmo é esquecer. Quantas coisas à primeira vista desagradáveis não se transformam, com o tempo, em palatáveis e até desejáveis? Um experimento realizado por Matthew Walker e colaboradores da Universidade da Califórnia em Berkeley demonstrou há poucos meses que o sono de movimento rápido dos olhos, durante o qual sonhamos, facilita a atenuação da resposta a estímulos aversivos. Esse papel já havia sido previsto em hipótese, pois o sono frequentemente está alterado nos distúrbios psiquiátricos do humor. O novo estudo utilizou a ressonância magnética functional para medir a atividade da amígdala, uma estrutura cerebral envolvida na valoração de experiências aversivas, durante a apresentação de imagens desagradáveis. Duas sessões de imageamento foram realizadas, antes e depois de um período de sono monitorado eletroencefalograficamente. Os resultados apontaram uma diminuição das respostas da amígdala após o sono, com uma queda correspondente na reação comportamental às imagens aversivas. Além disso, o sono promoveu um aumento da conectividade functional entre a amígdala e o cortex pré-frontal ventromedial. Outro achado importante do estudo é a correspondência íntima entre tais efeitos e a queda da atividade de alta frequência (>30Hz) no cortex pré-frontal durante o sono de movimento rápido dos olhos. Essa atividade serve como marcador eletrofisiológico de transmissão adrenérgica. Em tese, isso pode contribuir paradiminuir a hiper-reatividade da amígdala a estímulos aversivos, causando uma habituação da resposta comportamental ao estresse. Os resultados podem ter implicações para o tratamento da síndrome do estresse pós-traumático, em que o sono é invadido por pesadelos recorrentes a respeito de perigos que já não existem na realidade. Se uma das várias funções do sono é apaziguar os fantasmas do passado, talvez o sonho seja mesmo a arena mais adequada para sublimar o trauma. [Fonte]

Dica do Dia #179

 Escute o que diz a sua alma, 
leve a vida com um pouco mais de calma,

deixe que o instinto mais puro te mostre o caminho. 

Quem tem fé sabe que não está sozinho!